Existen varios remedios naturales que ayudan a reducir los niveles de triglicéridos y de colesterol.

Uno de ellos es el ajo, y crudo es mucho más efectivo que cocinado. Otra opción es el vinagre de manzana, una cucharadita en un vaso de agua y endulzarlo, si desea, con un poquito de miel.

También se incluyen las semillas del cilantro, una o dos cucharaditas de estas semillas en polvo en una taza de agua, hervir, cernir y enfriar antes de beberla.

La canela, ácidos grasos omega-3 y el ejercicio complementan esta lista saludable. (F)

http://www.eluniverso.com/vida-estilo/2016/12/28/nota/5971786/como-reducir-trigliceridos